吃東西要配合時節,聽音樂也要視乎環境與情緒。譬如晨早我們會聽一些較輕鬆的音樂,晚上則聽較為恬靜的曲調;那麼,跑步時該聽甚麼?

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【紙本突襲】SPILL 特集《動.聽》現已面世

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吃東西要配合時節,聽音樂也要視乎環境與情緒。譬如晨早我們會聽一些較輕鬆的音樂,晚上則聽較為恬靜的曲調;那麼,跑步時該聽甚麼?

有人會說,當然是節拍強勁的音樂,這樣才能讓交感神經活躍起來,腎上腺素分泌提升,從而加快速度。且慢!誰說我們跑步就是為了一個「快」字?跑,可以喪跑,也可以輕鬆跑,又不是比賽,純粹追求健康,或只是想出一身汗,何必計較快慢?

所以,任何音樂都可以是跑步的音樂,倒是如何讓音樂理想地傳入耳中,卻又不阻礙手腳郁動,學問更大。選購合適的耳機,音樂聽得夠清楚了,才能給推動、被感動。專為運動而設的耳機更不是音質好就足夠,所有產品研發,最困難不是把每個細節推向極致,而是怎樣平衡各方面的表現。音質好但佩戴不夠穩,又有何用?《動.聽》所搜羅的產品,追求的正是「平衡」,一切平衡了,就能使人動起來。

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